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단기 다이어트 눈바디로 티날만큼 살 많이 빼는법 ㅠㅠ 다음주 주말에 놀러가는데 눈바디로 보일만큼 살 빼는법좀 알려쥬세여..단기 다이어트여ㅠㅠ
다음주 주말에 놀러가는데 눈바디로 보일만큼 살 빼는법좀 알려쥬세여..단기 다이어트여ㅠㅠ
단기 다이어트는 식단 조절과 운동이 중요해용!
칼로리 낮춘 식사와 유산소 운동을 꾸준히 하면 효과가 있을 거에요!
그리고 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요!
즐거운 여행 되길 바랄게요!
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