4월 2일에 버스에서 친구랑 에어팟을 한쪽씩 저는 왼쪽,친구는 오른쪽나눠끼고 노이즈 캔슬링 하면서 들었거든요한 10분? 동안 근데 그 이후로 저녁부터 귀에서 웅웅소리 들리고 이제는 짜증나서 오른쪽귀에 에어팟끼고노래들었는데 빼니까 소리가 좀 더 커졌어요 진짜 어떡하죠답답하고 짜증나요 진ㅁ자 제발 알려주세요

지금 겪고 있는 증상은 **이명(귀에서 웅웅거리는 소리)**으로 보이며, 갑작스러운 노이즈 캔슬링 사용과 큰 소음 노출이 원인일 가능성이 높습니다.

가능한 원인

노이즈 캔슬링과 소리 변화

노이즈 캔슬링 기능을 사용할 경우 귀가 압력을 받는 느낌이 들고, 갑작스럽게 소리를 차단했다가 해제하면 일시적인 이명이 발생할 수 있습니다.

소음성 난청

10분 동안 음악을 큰 볼륨으로 들었다면 소음성 난청(일시적 청력 저하)이 올 수 있습니다.

한쪽 귀에만 지속적으로 노출되면 특정 귀에 부담이 가중됩니다.

귀 내부의 문제 (이관 기능 이상 등)

비행기 이착륙할 때처럼 귀가 멍해지는 증상이 생길 수도 있습니다.

감기, 알레르기, 귀지 축적 등이 원인일 수도 있습니다.

지금 당장 해야 할 조치

✅ 에어팟 사용 중단:

당분간 이어폰 사용을 중지하세요.

특히 노이즈 캔슬링 기능을 끄고 사용하세요.

✅ 조용한 환경에서 휴식:

귀를 보호하기 위해 조용한 환경에서 휴식을 취하세요.

큰 소음(버스, 지하철, 음악) 피하기.

✅ 귀 마사지 & 턱 운동:

가볍게 귀 주변을 마사지하면 혈류 개선에 도움 됩니다.

턱을 좌우로 움직이거나 하품을 하면 이관이 열릴 수도 있습니다.

✅ 충분한 수면과 수분 섭취:

피로가 쌓이면 이명이 심해질 수 있습니다.

병원에 가야 할 경우

⚠️ 아래 증상 중 하나라도 있으면 이비인후과 방문 필수

24시간 이상 이명이 지속되거나 악화됨

한쪽 귀가 아예 잘 안 들림

귀가 꽉 막힌 느낌이 심함

어지럼증이나 두통 동반

이명은 보통 일시적인 경우가 많지만, 며칠 지나도 계속되면 꼭 병원 가세요!

너무 걱정하지 마시고, 최대한 귀를 쉬게 해주세요.

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